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公認(rèn)十大最燃脂蔬菜
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生菜是當(dāng)下很多年輕人愛吃的一種“減肥蔬菜”,生菜名字既然帶一個(gè)“生”字,可見生吃是比較常見的,比如烤肉店里面的烤肉都會(huì)配上生菜解膩,減肥人士愛吃的沙拉大多也會(huì)用生菜葉片打底。那么生菜是轉(zhuǎn)基因蔬菜嗎?
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雞小胸肉和大胸肉有什么區(qū)別?
現(xiàn)在有很多減肥人士為了減肥和健康,更愿意吃水煮雞胸肉,而大家在市場上買雞胸肉的時(shí)候,會(huì)有雞小胸肉和雞大胸肉的區(qū)別,那么雞小胸肉和大胸肉有什么區(qū)別?
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低糖水果有哪些?
很多想減肥的朋友吃水果都會(huì)選擇低糖水果,而大部分人對(duì)于低糖水果有一個(gè)誤區(qū),那就是認(rèn)為越甜的水果含糖量越高,其實(shí)不然。下面一起了解幾個(gè)含糖量較低的水果。
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